“Je m'occupe de tout le monde. Qui s'occupe de moi ?”
Poser des limites sans culpabilité, tenir dans la durée, ne pas s'oublier soi-même.
Vous vous occupez d'un proche dépendant et il ne reste plus rien pour vous. Ce guide travaille sur l'épuisement de l'aidant, vos droits, et ce qui peut exister malgré tout.
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